A banana é uma das minhas frutas preferidas e não falta nunca em casa, por isso não poderia deixar de trazer uma receita de bolo de banana vegano!
Nesse bolo, a banana vai na massa também, o que deixa ele ainda mais saboroso. É daqueles bolos que perfumam a casa inteira quando está no forno!
Eu mesma faço o petisco do Piloto e ele tá tão acostumado com o cheiro da banana no forno que eu acho que ele pensou que o bolo era pra ele também! :)
Receita de bolo de banana vegano fácil
INGREDIENTES
- 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada
- 6 colheres (sopa) de água
- 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal
- 3/4 xícara (chá) de açúcar (usei o refinado)
- 3 bananas nanicas maduras + 1 banana para decorar
- 1 xícara (chá) de farinha de rosca
- 2 colheres (chá) de fermento químico em pó
- Canela em pó para polvilhar
MODO DE PREPARO
- Pré-aqueça o forno a 180 ºC. Unte e enfarinhe uma fôrma (usei manteiga vegana) e reserve.
- Descasque uma banana e corte-a em 4 fatias longitudinais de espessura semelhante. Forre a fôrma com as fatias e reserve.
- No liquidificador, coloque a linhaça, a água, o óleo, o açúcar e o restante das bananas. Bata até estar bem homogêneo.
- Adicione a farinha e o fermento. Pulse, raspe as laterais e pulse novamante. Repita até incorporar os ingredientes.
- Transfira a massa para a fôrma e leve para assar por 35 minutos. Faça o teste do palito; se ele sair limpo depois que for espetado no bolo, estará completamente assado.
- Aguarde esfriar e desenforme.
- Consuma em até 2-3 dias (se estiver fora da geladeira).
Rendimento: 1 bolo. Nível de dificuldade: fácil. Tempo de preparo: médio.
NOTAS
* Usei uma fôrma redonda com fundo removível (18 cm de diâmetro) mas também pode ser feito em uma fôrma retangular (25 x 13 x 6 cm) ou com furo no meio (fôrma de pudim).
DICAS DE OURO
Confira também: receita de petisco caseiro para cães
DICAS DE OURO
Não demore para colocar o bolo no forno depois que colocou o fermento. Bolo vegano tem que entrar no forno logo e por isso é importante ter o forno pré-aquecido e a fôrma untada antes de iniciar o preparo.
Conheça seu forno. Use um termômetro culinário!
Quando estiver assando bolo, NUNCA abra o forno antes de 30 minutos! A menos que estiver fazendo muffins ou cupcakes.Conheça seu forno. Use um termômetro culinário!
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Até breve!